Маргарита Николаевна Конева Заместитель генерального директора по медицинской части клиники РОСТ. Практический стаж работы в медицине — 16 лет. В трансплантологии волос — 10 лет. Календарная весна наступает уже на следующей неделе. Для того, чтобы подготовить свой организм и тело к…
Прочитайте больше...
Просмотр тегов
полезные советы
Как правильно планировать время и почему чаще всего люди ничего не успевают
Галина Добромирова, сертифицированный тренер по тайм-менеджменту, тренер по спокойствию, лидерству и эффективности https://t.me/galinadobromirova Есть одна гениальная цитата из сказки «Алиса в стране чудес» Льюиса Кэрролла: «Если не…
Н способов удивить вторую половину. Алекс Анохин, Певец и композитор.
Со временем романтика в отношениях имеет тенденцию угасать, поскольку, как и любое дело, требует определенных «вложений». Каждому из партнеров не помешает хотя бы иногда радовать вторую половинку приятными сюрпризами. Однако постоянная…
Владимир Брилев: «Как понять, есть ли у вас музыкальный слух?’
Трудно найти человека, который бы не любил музыку. Многие не только слушают, но и пытаются играть любимые песни. У кого-то получается почти идеально. Кому-то это совсем не удается. Качество исполнения в большинстве случаев зависит не только…
Способы справиться с творческим выгоранием.
Испытывали ли вы когда-нибудь чувство полного истощения, когда необходимо заняться творческой работой? Это может быть признаком творческого выгорания — состояния, от которого страдают миллионы креативных во всем мире. Творческое…
Пять проверенных способов поднять себе настроение.
У всех бывают как плохие дни, так и целые периоды апатии. Кто-то предпочитает уединиться и прожить негативные эмоции в одиночестве. Другим помогает встреча с друзьями и шумная вечеринка. К какому бы типу людей вы не относились, каждому из…
Певец Алекс Анохин: как мотивировать себя на занятия музыкой!
Сохранять «огонь» на протяжении всей музыкальной карьеры практически невозможно. Чувство тоски, отсутствие вдохновения и желание все бросить. Все это совсем не значит, что вы на самом деле никуда не годитесь. Эти чувства испытывают все…
Модные цвета в интерьере: 2023 год
Александр Осипов, концептмейкер, дизайнер свободного пространства,архитектор www.ALEXSANDERS.ru https://vk.com/club214604091 https://t.me/+JRhCv5xJXYw0ODYy При оформлении интерьера большинство владельцев стараются достичь баланса между…
Какие знаки Зодиака удачнее всех выходят замуж?
Институт брака священен и для его успешного существования необходимо много трудиться. В браке могут проявиться лучшие или худшие качества партнеров в зависимости от их готовности работать над этим. Есть люди, которым нужен брак по любви. Им…
Способы справиться с апатией. Владимир Брилев. Певец.
Жизнь обретает смысл благодаря нашему участию в ней. Когда мы не участвуем в жизни, она становится скучной. Все вокруг теряет смысл. Это может показаться нелогичным, лучший способ избежать апатии — это снова включиться в жизнь, даже…
Как формировать у себя хорошие привычки. Алекс Анохин, Певец и композитор
Замечали, как каждый год мы хотим внедрить в свою жизнь что-то полезное и вывести это на постоянную основу? Не все справляются с этими задачами. Вскоре все начинается снова. Есть несколько механик, которые помогут укрепить привычки и…
Как провести новогодние каникулы Столице?
Если отправиться в отпуск на Новогодние каникулы вам не удалось, то, возможно, вам даже повезло! Если вы зададитесь такой целью, вам понадобятся дополнительные каникулы, чтобы переварить все впечатления, которые может предложить вам…