Сезонная проблема с волосами знакома многим. О причинах и способах их решения рассказывает трихолог, косметолог, дерматолог “Major Clinic” Костина Ксения Игоревна.

Осенью многие люди замечают, что их волосы становятся ломкими или выпадают больше, чем обычно, у некоторых может появляться перхоть.  Почему так происходит? За последнее время многие испытывают стресс, кто-то боится заболеть, кто-то лишиться работы. Стресс запускает механизм реакций. Он нарушает гормональный баланс. Происходит нарушение обмена веществ, вследствие кровообращения. Волосяные фолликулы не получают должного питания, после чего выпадают.

После стресса выпадение может начаться отсрочено. Не сразу, а через какое-то время. Это может произойти через один-два месяца. Огромное значение имеет питание, поступление достаточного количества в организм витаминов и микроэлементов. Плюс начинается сезон гриппа и простуд. Человек неправильно питался. Это может привести к негативным последствиям. Тут возможно будет достаточно нормализовать свой рацион. Волосы начнут восстанавливаться. Говоря об ухудшении качества волос, нужно понимать является ли их плохое состояние косметическим дефектом или следствием внутренних процессов, происходящих в организме.

Человек неправильно питается, уделяет мало время физической активности, страдает плохим обменом веществ. Это сказывается на общем состоянии,  на здоровье волос в том числе. На фоне несбалансированного питания в организм не поступали необходимые вещества, витамины группы Б, Ц, Цинк, Железо. Нам не хватало солнца. Мы не получали витамин Д. Они играют большую роль в росте волос.

Кто перешел на удаленную работу, находится дома. У многих в помещении сухой воздух. Не у всех имеются увлажнители. Не все знают, как правильно проветривать. Многие вообще не проветривают помещение. Из-за этого кожа теряет влажность и волосы становятся более сухими. Многие забывают, что также волосы повреждаются несоблюдении грамотного ухода.

Сухость и ломкость волос может быть связана с окрашиванием, термическим воздействием фена, плойки, прямых солнечных лучей, неправильным подбором продуктов ухода. Усилившееся выпадение волос, истончение их в прикорневой зоне, появление очаговых залысин – повод незамедлительно обратиться на приём к врачу-трихологу.