полезные советы

Певица Ольга Шультайс рассказала артистам как выживать в новых реалиях.

События стремительно меняются, в том числе на музыкальном рынке России и мира. Сегодня мы живём в реальности, в которой стабильности…

4 лет ago

Владимир Брилев: «Не соглашайтесь на некачественные уроки вокала для вашего ребенка»

Не соглашайтесь на некачественные уроки вокала для вашего ребёнка. Голос, как всем известно, - это очень тонкий инструмент. Его не…

4 лет ago

Как адаптироваться ребёнку в новом коллективе: полезные лайфхаки

Многие родители сталкиваются с проблемами адаптации своих малышей в детских дошкольных учреждениях. Основатель, учредитель и директор фонда «Важные люди» Анастасия…

4 лет ago

Как оставаться в строю не смотря ни на что: актриса Анна Миклош поделилась лайфхаками как не разболеться летом

Актриса кино Анна Миклош поделилась секретами быстрого восстановления после любого недомогания. Она точно не понаслышке знает, что делать, чтобы вернуть…

5 лет ago

Какие растительные масла самые полезные для здоровья. Владимир Яременко, массажист.

Растительные масла является незаменимым источником полиненасыщенных жирных кислот и обязательным элементом здорового питания. Большинство из нас по старинке предпочитают пользоваться…

5 лет ago

Как не умереть со скуки на карантине: ТОП небанальных идей

Еще несколько недель назад мы ходили на работу, встречались с друзьями, сидели в кафе и смотрели новинки в кинотеатрах. Сейчас…

6 лет ago

Юлия Костюшкина, Юлия Куварзина и Денис Косяков растят детей-гениев

Грамотный подход к обучению и развитию детей — залог их успешного будущего. Как сделать из детей гениев? Юлия Костюшкина, Денис…

6 лет ago

Как привести себя в порядок после праздников.

 Елена Чернявская  @lenel_ya - бьютиблогер, эксперт, фитнес-тренер, педагог поделилась с нашим изданием полезными советами о том, как привести себя в…

6 лет ago

Янина Мелехова. Пять мест куда сходить с ребенком в новогодние каникулы

Актриса театра и кино Янина Мелехова воспитывает пятилетнюю дочку Анну-Марию. И для звезды фильма «Стиляги», каждые праздники становится актуальным вопрос:…

7 лет ago

О пользе и вреде термообработки продуктов рассказалат нутрициолог Ирина Писарева

Жарить, парить или есть сырым? Споры о вреде и пользе термообработки продуктов оказались легко разрешимы при индивидуальном подходе к каждому…

8 лет ago