Еще несколько недель назад мы ходили на работу, встречались с друзьями, сидели в кафе и смотрели новинки в кинотеатрах. Сейчас заточены в четырех стенах на карантине. Есть сразу несколько идей, как превратить этот период в настоящую трансформацию, для тех, кто уже пересмотрел все сериалы и…
Прочитайте больше...
Просмотр тегов
полезные советы
Юлия Костюшкина, Юлия Куварзина и Денис Косяков растят детей-гениев
Грамотный подход к обучению и развитию детей — залог их успешного будущего. Как сделать из детей гениев? Юлия Костюшкина, Денис Косяков и Юлия Куварзина знают ответ на этот вопрос. Знаменитости отдали своих детей на курсы в Центр…
Как привести себя в порядок после праздников.
Елена Чернявская @lenel_ya – бьютиблогер, эксперт, фитнес-тренер, педагог поделилась с нашим изданием полезными советами о том, как привести себя в форму после праздников. Как «обращаться» со своим организмом после праздника? Ведь…
Янина Мелехова. Пять мест куда сходить с ребенком в новогодние каникулы
Актриса театра и кино Янина Мелехова воспитывает пятилетнюю дочку Анну-Марию. И для звезды фильма «Стиляги», каждые праздники становится актуальным вопрос: чем занять своё чадо. Если вы в день будете выполнять по одному из этих пунктов, то…
О пользе и вреде термообработки продуктов рассказалат нутрициолог Ирина Писарева
Жарить, парить или есть сырым? Споры о вреде и пользе термообработки продуктов оказались легко разрешимы при индивидуальном подходе к каждому продукту. Удивительными, но простыми нюансами приготовления пищи с сохранением наибольшей пользы…
Юлия Началова раскрыла секрет идеальной улыбки
Знаменитая певица русской эстрады Юлия Началова, как никто другой, знает секреты красоты. Певица считает, что красота начинается с улыбки. Но, чтобы она притягивала, а не отталкивала, для сохранения здоровья зубов, необходимо прибегать к…